PRIVATE of 【少人数制】プライベートヨガスタジオ

オーナーインストラクターが、お客様のニーズに合わせた
プログラムを、ご提案します。
料金は都度払いです。

　オンラインによるプライベートクラス可能です。

オーナー黒松邦子のプロフィール

システム

・まずは、メールでご希望の日時をお問い合わせください。
（レギュラークラス以外の時間枠で）
双方のスケジュールを調整しながらレッスン日を決めていきます。

・レッスン日は、ニーズに合わせたレッスンを行います。

こんなかたに、おすすめ！

・人に囲まれヨガをするのは落ち着かない。
・自分のペースでヨガを学びたい。
・ポーズがあってるかわからないので見てほしい。
・自分の時間の都合で受講したい。
・子供と一緒に受けたい。

指導可能なレッスン内容

ベーシック以外のヨガは下記の内容が指導可能です。
・リストラティブヨガ
・産後ヨガ（赤ちゃん同伴はハイハイくらいまで）
・シニアヨガ
・シニア椅子ヨガ　
・高齢者向けの介護予防運度指導
（QOL,ADLの維持向上）

ご家族や、ご夫婦、お友達同士のグループレッスンも行えます。
高齢者向けのヨガ、産後ヨガの場合は付き添いの方の見学も可能です。

例：健康維持、基礎代謝UP,柔軟性UP,シェイプアップ
　　肩こり、腰痛、疲労回復、免疫力向上、介護予防
　　不眠症、冷え症、虚弱体質など。

*ご希望の時間がございましたらお問合せください。
（レギュラーレッスン時間以外に限ります）

広い空間をお1人で、広々とご利用いただけます。

料金

スタジオレッスン

	回数	金額	都度払	期間
６０分	６回	36,000円	6,000円	2ヶ月	月3回ペース
６０分	６回	42,000円	7,000円	3ヶ月	月2回ペース
６０分	６回	48,000円	8,000円	６ヶ月	月1回ペース